Por Jorge
La defensa suele ser la parte del juego en la que menos hincapié se hace durante la enseñanza de la técnica individual en edades de formación. Suele trabajarse brevemente la posición básica y los desplazamientos pero rápidamente se pasa a entrenar más tiempo detalles con balón en ataque.
Cuando se avanza en esas categorías de formación, de cadetes en adelante, el interés por la defensa queda relegado a situaciones de táctica individual y colectiva, y la única exigencia a los jugadores se centra en el esfuerzo físico, en las ganas, en la energía que pongan en su defensa, y en su colocación.
Los detalles defensivos son muchos pero aquí voy a prestar atención a la utilización de los brazos. Una buena actividad de brazos y manos permite recuperar muchos balones mientras se “ataca” al ataque del contrario.
Ocupar el espacio adecuado antes de que lo ocupe el ataque es básico en una buena defensa, pero también lo es tener los brazos activos tapando líneas de pase, molestando el bote, punteando tiros, contactando con el atacante para cerrar el rebote, etc.
En muchas ocasiones es necesario que la defensa arriesgue hasta la falta porque el tiempo juegue en nuestra contra a la hora de tratar de levantar el resultado de un partido, pero otras veces sólo se persigue atosigar al ataque hasta el punto de frenar su avance y tratar de provocar malos pases que permitan recuperar el balón. ¿Cuántas veces una presión defensiva se viene al traste por meter manos innecesarias para robar cuando ya se ha conseguido cerrar al balón?
En esos casos igual que cuando se produce el avance de un atacante botando, un buen truco para evitar incluso faltas que no se cometen pero que son pitadas, consiste en tener los brazos a la vista de los árbitros para evitar “su confusión” de manera que mientras éstos vean los brazos claramente, no tendrán dudas a la hora de no señalar faltas por meter manos innecesarias en algunos intentos de robo.
Independientemente de que la defensa sea más o menos agresiva, es decir, que se arriesgue más o menos, el simple hecho de tener una buena actividad de brazos va a permitir la recuperación de balones… incluso “sin querer”. Levantar y extender los brazos es un movimiento sencillo que puede permitir cerrar espacios y tapar líneas de pase incluso sin proponérnoslo. En el siguiente video se aprecia un par de situaciones en las que por el mero hecho de tener cierta actividad de brazos se consigue recuperar el balón sin necesidad de tener una intensa actividad defensiva:
Las situaciones de defensa de línea de pase o de defensa directa del hombre balón exige esa actividad de brazos, pero incluso en los casos en los que se defiende a un jugador sin balón alejado de éste conviene extender los brazos y tenerlos levantados para hacerse grandes de manera que a la vez que se ocupa espacio se puede reaccionar antes a la hora de cortar un pase.
Los chavales a los que tengo el honor de entrenar, por lo general les cuesta levantar los brazos, y no sé muy bien si es porque son vagos por naturaleza o porque les pesan una tonelada, pero es descorazonador ver como algunos parecen más pistoleros del lejano oeste con las manos en las cartucheras dispuestos a desenfundar que jugadores sobre una cancha de baloncesto.
Chavales que jugáis al baloncesto, aplicar este sencillo gesto defensivo que puede ser muy útil en la actividad defensiva de un equipo tanto en defensas zonales como individuales: tener los brazos levantados y activos.
jueves, 23 de diciembre de 2010
Detalles del Juego: Brazos en Defensa
sábado, 11 de diciembre de 2010
Hemeroteca: el día que Worthy jugó en un equipo ACB
Por Jorge La información de aquel partido jugado en Granollers destacaba la humildad y el buen talante que tuvo Worthy al participar de ese amistoso cuando estamos hablando de un jugador que en ese momento ya había ganado tres anillos de campeón de la NBA y el premio de MVP de la final de 1988.
Esta entrada abre una nueva sección del blog que recogerá informaciones, opiniones, y fotografías que aparecieron en la prensa del pasado. Los aficionados más veteranos podrán recordar viejos tiempos mientras que las jóvenes generaciones podrán conocer alguna detalle o curiosidad sobre el baloncesto.
La revista “Gigantes del Basket” que ha cumplido el mes pasado 25 años de su nacimiento será una referencia habitual, y así tenía que comenzar la sección con una información aparecida en esta revista en septiembre de 1989 sobre una visita que realizó James Worthy a España.
Worthy, el mejor “tres” de la NBA en España
Ese era el titular que aparecía en un pequeño espacio de la portada de la revista. La información escrita en su interior incluía una entrevista y una breve reseña que daba cuenta, y esto será una sorpresa para muchos porque no es una información muy conocida, de la actuación de James Worthy en un partido del por entonces Grupo IFA Granollers de la ACB.
“Big Games”, este apodo se lo puso Chick Hearn mítico narrador de los partidos de los Lakers, visitó España con motivo de algunos actos publicitarios de la marca deportiva que representaba: New Balance. Primero pasó por Barcelona haciendo parada en Granollers para a las órdenes del “sheriff” Manel Comas, y con Joan “Chichi” Creus de compañero jugar un partido amistoso frente al Iraklis griego.
La visita tendría después su continuación haciendo escala en Madrid para participar en un clinic de baloncesto para jóvenes en el pabellón de la antigua ciudad deportiva del Madrid.
A la pregunta de cómo una estrella de la NBA podía conservar la humildad, James contestaba que todo era “cuestión de analizar los valores importantes de la vida”, y añadía que “a unos nos agrada pasar más desapercibidos y a otros no”.
Worthy compartió vestuario con superestrellas del baloncesto como Kareem Abdul-Jabbar y “Magic” Johnson, y en general los parabienes eran para ellos, eso propició que cumpliera en parte ese objetivo de pasar más desapercibido (algo nada fácil si juegas en los Lakers) entre los aficionados de modo que su carrera queda un poco en el olvido cuando se habla de los mejores jugadores de la historia de la NBA. Sin embargo cuando uno repasa su palmarés y sus estadísticas, y se da una vuelta por las videotecas para ver sus partidos, no hay duda de que merece ser reconocido como un grande de todos los tiempos.
Hoy en día Worthy colabora con los Lakers y la NBA, y en la visita que el pasado octubre hizo el equipo angelino a Barcelona, ejerció de embajador de su equipo y de la liga en diferentes actos públicos como la entrega de la camiseta de Pau Gasol para el museo del Barcelona.
También trabaja para la KCAL, canal de televisión local de Los Angeles, haciendo análisis y comentarios acerca de los partidos de los Lakers, y dirige la fundación que lleva su nombre y que desarrolla todo tipo de fines altruistas.
Aquella visita de 1989 nada tiene que ver con las que hoy día realizan algunas estrellas de la NBA por todo el mundo para vender “sus productos”, y es que la repercusión mediática de ahora no tiene punto de comparación con la de entonces, aunque pocas de esas “estrellas” tienen ni tendrán el palmarés que ya entonces tenía el mítico alero de los Lakers, y que más tarde sería elegido para formar parte del Hall of Fame. Worthy pasó por España como era él, con humildad y sin hacer mucho ruido.
A modo de propina, dejo para los más nostálgicos este video que recogía grandes momentos de la carrera baloncestística de James Worthy (alguna jugada es realmente alucinante), y que fue emitido por el mítico programa de baloncesto NBA que presentaba Ramón Trecet, “Cerca de las Estrellas”:
