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lunes, 23 de marzo de 2026

Los 60 de Doncic: no es oro todo lo que reluce

Por Jorge

La cultura del “highlight” que vivimos en el baloncesto, y en general en cualquier actividad o acontecimiento gracias a las redes sociales e internet, hace que todo quede reducido a lo mejor de lo mejor, al instante mágico y maravilloso, metiendo la mierda, con perdón, debajo de la alfombra y sin el análisis que permita tener una visión más completa y real.

Hace varios días asistimos a un nuevo ejemplo de esas actuaciones “virales” catalogadas de “históricas” (ahora parece que todas lo son), de Luka Doncic, autor de 60 puntos en la victoria de los Lakers en su visita a Miami (126-134), luego de haber jugado el día anterior en Houston, donde también tuvo una destacada actuación de 40 puntos en otra victoria angelina (116-124).

Inmediatamente internet sacó a relucir esta “hazaña” de anotar 100 puntos en 24 horas, con los Lakers a la cabeza:



Y como es lógico, en su equipo se deshicieron en elogios hacia él, con LeBron James (como el resto de compañeros) encantados porque llegase a esos 60 puntos:



Y su entrenador, J.J. Redick, alabando algunas de sus jugadas (las buenas, el análisis de las malas se las guardas para mejorar, supongo):



La NBA, vende su producto como nadie, y destaca lo mejor de lo mejor. Y muchos aficionados al baloncesto, de los que no ven partidos, o de los que no los ven todos (porque ninguno podemos verlos todos), después de estas dos actuaciones se queda con esos extractos en forma de “canastones”, y parece que todo fue increíble… sin serlo, o no al menos del todo.



Tal vez en el futuro se escriba por aquí otro análisis sobre el abuso del triple (aquí tenéis otros anteriores), pero de momento me quedo con el comentario sobre esas dos últimas victorias angelinas, y especialmente algunos de los tiros que se hicieron en esos partidos.

En el baloncesto profesional el objetivo es ganar, y al final da igual cómo, si la pelota entra, es lo que cuenta (aunque en la NBA se ensalzan grandes actuaciones individuales… que acaban en derrota). Qué quiero decir con esto, pues que cada vez más, al menos en la NBA, se hacen muchos tiros del tipo: el entrenador mataría al tirador en el momento del lanzamiento… hasta que entra y aplaude encantado.



Muchos de los tiros de Doncic entran en esa categoría. Al menos por lo que respecta al triple, como en el caso del triple del vídeo que precede a estas líneas. El jugador sube la pelota, y apenas pasa de media pista y con cuatro compañeros “de miranda”, tira un triple tras paso atrás… un buen tiro si entra, quizás no tan bueno, por no decir malo, si no entra. Y, ojo, tal vez Doncic sea ahora adalid de este tipo de tiros, pero ni es el único que los hace, y en realidad se limita a seguir a otros que lo hicieron antes.

Es el estilo que se lleva. Y cada vez hay más jugadores que hacen esos tiros, pues no es necesario ser el buque insignia del equipo, la “superestrella” de la franquicia, para poder hacerlos, tiros que muchos entrenadores en otro tiempo, aún ahora me atrevería a decir, en el baloncesto FIBA, los considerarían malos tiros. Y cuidado que la epidemia se va extendiendo también fuera de la NBA...



Uno entiende que esos tiros se hacen con el “permiso” del entrenador, es decir, en la NBA sus entrenadores consideran que esos tiros son buenos tiros y se deben ejecutar, independientemente de que luego se acierte o se falle.



En el anterior vídeo a estas líneas se puede volver a ver a Doncic tirando un triple similar al del primer clip, pero que termina fallando, y el azar hace que le caiga el rebote al jugador con el mejor porcentaje de acierto en el triple de toda la NBA (48% cuando se escriben estas palabras), Luke Kennard, que se tira una “castaña” que pega en el canto del tablero con tiempo y espacio como si estuviera tirando un tiro libre…

Por supuesto, no se trata de echar la culpa al tirador, que como dice el dicho, hasta el mejor escribano echa un borrón (como demostró un par de días después anotando el triple ganador en Orlando), pero, créanme, cada vez es más habitual ver tiros de tres puntos que no tocan aro, incluso en buenas posiciones de tiro. Para colmo, la jugada acabaría con un penoso balance defensivo (o gran transición defensiva, según se mire) permitiendo puntos fáciles al rival.

Ejemplos de esos triples que no tocan aro, tuvimos unos cuantos en el partido anterior al de los alucinantes 60 de Doncic, en Houston...



...pero como digo, es habitual en cualquier partido de la NBA, y en Miami, también ocurrió. Para muestra, la siguiente “chufla” del “superhéroe” Doncic:



Como ya se dijo antes, hasta los mejores fallan, así que ese triple que no toca aro no se debería tomar como representativo del juego de Doncic… como tampoco deberían serlo los que sí mete, o deberían serlo tanto unos como otros, es decir, la visión completa a la que no todos acceden porque sólo ven lo bueno que aparece en las redes sociales.

Para terminar con la sesión de vídeo de esta entrada, dejo una muestra (que no la única que hubo en ese partido Miami-Lakers), de lo que para un servidor sería un triple bien jugado, después de varios pases, un intento de dividir la defensa y un pase extra para tirar a pies quietos en buena posición, y que además acabó en canasta, aunque de haberse fallado para mí habría estado bien seleccionado.



Y que nadie piense que no le doy mérito al esloveno, que lo tiene, porque aunque se falle o se tengan errores, hay que meter esos 60 puntos como también lo tuvo el otro día Bam Adebayo con los 83 pese a todos los asteriscos o recelos vertidos por parte de todo el mundo, simplemente, insisto, habría que hacer por tener una visión más completa, y no quedarse sólo con las luces, porque detrás suele haber también muchas sombras.

Y sobre el abuso del triple, o mejor dicho, que se haga una selección discutible del tiro de tres, con muchos que no tocan ni aro… estaría bien conocer la opinión del propio Doncic, fuera de micrófonos y cámaras que le obliguen a ser políticamente correcto. Él se crió en el baloncesto europeo, y algo me dice que es el primero que sabe que muchos de esos tiros que hace en la NBA están “mal jugados”… y no tiene culpa, simplemente se adapta a lo que se juega allí.

Y también sabe que esos tiros difícilmente se le permitirían en el baloncesto FIBA… de momento, porque todo se copia, aunque esperemos que eso no pase y podamos seguir disfrutando de un baloncesto más equilibrado y completo a este otro lado del Atlántico.

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domingo, 23 de febrero de 2025

Historias de un Aficionado (7): ¿Por qué no te acercas?

Por Jorge

El baloncesto es un juego de estrategia. En el profesionalismo… o en la calle, cada equipo o cada jugador tienen que jugar sus bazas. Y a continuación voy a contar una historia que me pasó hace mucho tiempo, y que mirado en perspectiva, podríamos decir que fui un “visionario”… sin pretenderlo y a mi pesar.

En otro tiempo, esta explicación va dirigida a los más jóvenes, cuando querías jugar al baloncesto te acercabas a una pista y jugabas. Así de sencillo. Ahora, la mayoría, sólo juega si forma parte de un equipo y va a entrenar o jugar un partido. Fuera de los entrenamientos no es fácil encontrar a nadie jugando, no digamos con regularidad, salvo excepciones que confirman la regla.

Así pues, hecha la explicación, hace mucho mucho tiempo me acerqué a jugar a una pista en la que no había jugado nunca. Allí estaban unos cuantos, y entre a jugar con ellos sin más. Físicamente saltaba a la vista que era peor, menos “saltarín”, menos rápido, y por supuesto menos fuerte, así que la táctica que tenía que aplicar si quería tener alguna opción de meter alguna parecía clara: a la mínima que tuviese espacio y tiempo… a tirar, tirando nunca mejor dicho de mi puntería. Y estuve acertado.

La anécdota es que los chavales con los que jugaba, al final me preguntaron: “¿por qué no te acercas?” Y respondí sorprendido por la pregunta: “¿para qué? Si estoy sólo y las meto de fuera… además el triple vale más, ¿no?”. Mi respuesta no les dejó muy satisfechos y me miraron como si fuera un bicho raro.

Repito que aquello pasó cuando el baloncesto no vivía el “abuso del triple”, y en mi defensa tengo que decir que en realidad la mayoría de los tiros fueron de media distancia más que de tres, pero la “moraleja” viene a ser que eso de acercarse por la zona está bien si tu físico te lo permite o tienes clara ventaja, de lo contrario, tendrás que mejorar tu tiro para poder tirar (y anotar que no es lo mismo tirar que meter) desde fuera.

Insisto. Para poder tirar de fuera hay que mejorar el tiro. Concepto que muchos no parecen entender porque ahora se lleva la estrategia opuesta, es decir, si antes todos iban al aro como locos tuvieran o no ventaja, ahora se tiende a tirar a la mínima, cuanto más lejos mejor. Así la pregunta que habría que hacerle a muchos sería: “¿por qué tiras de fuera si no metes una?” Y cuando muchos se justifican “es que estoy solo”… por algo será.

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jueves, 23 de marzo de 2023

Selección de tiro (II): Scariolo y Peñarroya, panacea o ayuda y equilibrio

Por Jorge

Dejaba la reflexión sobre la selección de tiro en la anterior entrega incidiendo en que es la estadística avanzada la que determinar el estilo de juego como si fuese una verdad absoluta. Algunos entrenadores refrendan esa postura, y sin pretender desacreditarles no estoy tan de acuerdo, porque creo que se podría jugar de manera más equilibrada.

Palabras de Sergio Scariolo y Joan Peñarroya
Sergio Scariolo comenta en su reciente libro “Mi amor por el baloncesto” que “después de mi experiencia en la NBA, me siento en condiciones de afirmar que la opción de atacar el aro con eficacia sigue siendo el principal criterio de todo planteamiento ofensivo (…) seguida por el tiro de tres, que en términos porcentuales puede ofrecer el mismo número de puntos respecto al tiro de dos, incluso con más fallos. Con mayor razón, si consideramos tiros de dos complejos, con tráfico, en precario equilibrio, o con la difícil coordinación de una parada y un tiro.”

Nadie pone en duda el mayor valor del triple sobre el tiro de dos, y puestos a elegir entre un tiro forzado de tres o un tiro forzado de dos en la media distancia, quédate con el triple, que vale más. Sin embargo, a lo mejor el problema está en la selección de tiro, en la toma de decisiones que hace el jugador, eligiendo un tiro de tres pudiendo ir al aro o hacer un tiro de media distancia, o viceversa, como se podía ver en algunos ejemplos del último vídeo incluido en la primera entrega de esta reflexión.

Por otro lado, Joan Peñarroya, entrenador de Baskonia, afirmaba al respecto del estilo de juego de la Euroliga en una interesante entrevista del pasado mes de febrero en la revista “Gigantes del Basket”, que en los próximos años la tendencia de juego irá hacia los tiros rápidos, sin tener que forzar para buscar un tiro con la posesión avanzada, buscando ventajas en la transiciones, porque “muchas veces son tiros de mejor porcentaje los lanzamientos que a veces parecen rápidos en los que la defensa no está preparada que un cinco contra cinco elaborado en media pista con 20 segundos y 28 pases. (…) Al final es estadística avanzada. Tú ves unos tiros y otros y miras cuál te da mejor rendimiento.” Y, así, en relación a los tiros lejanos de Markus Howard incide en que es él quien “tiene que apostar y convencer al resto de que esos tiros si los hace ese jugador están bien y si los hace otro, no” haciendo hincapié en “la necesidad de adaptarse a los jugadores que tienes”.

Estoy de acuerdo con Peñarroya, a veces sobran pases y hacer un tiro al inicio de una posesión no tiene que ser malo, pero a lo mejor tomarlo siempre por norma como parece que pasa en muchos equipos...



Estadística avanzada: ¿panacea o ayuda?
Conviene recordar que la estadística es una ciencia que recoge grandes conjuntos de datos para hacer deducciones basadas en el cálculo de probabilidades… que, ojo, no garantizan nada, porque si bien permite un mejor análisis de cuanto sucede en una cancha de baloncesto, su aplicación está sujeta a la interpretación que se haga del volumen de información que genera, y no puede hacer olvidar el azar que implica un juego lleno de matices que está a merced, no solo de lo que hace el equipo que ataca, sino también de lo que haga el equipo que defiende.

¿Es lo mismo un triple tirado al principio de un partido que al final en situación de cansancio? ¿Es lo mismo hace un tiro cuándo vas ganando o perdiendo por 20 que con el partido empatado? ¿Es igual un tiro triple en movimiento que un tiro triple a pies quietos? ¿Es igual una finalización al aro si en la pintura está Rudy Gobert o Jaren Jackson (por citar dos grandes defensores) que si la ocupa otro jugador? ¿Es igual el tiro de cinco metros si lo hace Demar deRozan o Kevin Durant (dos de los mejores tiradores en la media distancia) que si lo hace otro jugador? Y así se podrían añadir más y más preguntas que tengan en cuenta al defensor, al atacante, al momento del partido, la distancia al aro, el lugar de la cancha desde el que se haga, si tiene o no tiene molestias físicas (y mentales), etc.



La estadística avanzada no es la panacea, porque si todo fuera tan fácil como tirar muchos triples, no se darían casos como el ocurrido el pasado 26 de febrero, cuando se enfrentaron Dallas y Lakers en un partido en el que el equipo local tiro más y mejor de tres puntos con un diferencia abismal respecto a los angelinos (20 de 49: 40,8% por 6 de 34: 17,6%)… y perdieron.

Y si la estadística avanzada “obliga” al entrenamiento y al posterior uso del triple una y otra vez, ¿cómo es posible que a veces (y pasa más de lo que creemos) asistamos al penoso espectáculo de ver partidos en los que se fallan triples uno detrás de otro? Y lo peor es que pese a fallar más que una escopeta de feria se insista una y otra vez sin recurrir a otros recursos ofensivos. Un ejemplo reciente ocurrió en el partido Lakers-Grizzlies en el que se retiró el número de Pau Gasol. Ese día entre los dos equipos hicieron menos de un 25% de acierto desde el triple (16 de 65). ¿No les habría ido mejor buscando situaciones de dos puntos? Seguro que sí.

A pesar de la estadística avanzada, cada vez tengo más la sensación de que veo muchos tiros mal seleccionados en los partidos, y no me refiero a que entren o no. Igual que es difícil que no se vea dos o tres tiros por partido que no tocan aro, y no me refiero a tiros forzados de último segundo o con el defensor encima. A lo mejor es porque se toman peores decisiones y se podría hacer una mejor lectura del juego.



Equilibrio, palabra clave del ataque
Hace tiempo que muchos entrenadores decían que la clave de un buen ataque estaba en el equilibrio, hermosa palabra con la que se referían a la necesidad de combinar el juego exterior y el juego interior. De hecho, el propio Scariolo reconoce que “de vez en cuando me sorprendo a mí mismo –ya no como entrenador, sino solo como aficionado canoso y entrado en años– recordando con nostalgia ciertos movimientos de espaldas a la canasta, o el pase y tiro, que tanto aportaba también al espectáculo.”

Si comparativamente hablando los porcentajes jugando al poste o tirando desde la media distancia son peores que haciéndolo desde el triple o en la zona (con mates y finalizaciones cercanas al aro), a lo mejor es que quienes hacen esos tiros equivocan sus decisiones y no saben leer la ventaja o desventaja en cada momento. ¿Por qué no utilizar la estadística avanzada para darle la vuelta y mejorar debilidades? A lo mejor se fallan más tiros en la media distancia porque en los entrenamientos el porcentaje de tiempo dedicado a practicar ese tipo de tiro es menor, y todo se reduce al entrenamiento del triple y las finalizaciones al aro. Y bien seleccionados, los tiros de media distancia también suman...



Me niego a que la estadística avanzada decida cómo se tiene que jugar. El jugador o la jugadora tienen que hacer lo que hay que hacer en el momento que hay que hacerlo. Y no actuar en función de lo que diga la probabilidad, porque esta puede decir cuál es la mejor opción, pero el contexto, es decir, el momento en el que se toman las decisiones es variable y no lo debería decidir la estadística, porque además, así se acabará con la creatividad del jugador.

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jueves, 16 de marzo de 2023

Selección de tiro (I): qué es un buen tiro, toma de decisiones y estadística avanzada

Por Jorge

El tiro es el fundamento individual más importante del baloncesto. Los demás están supeditados a él. Podemos botar, pasar o jugar sin balón de maravilla, pero si al final nuestro tiro no es bueno o equivocamos el tipo de tiro que hacemos, nada de lo anterior habrá servido de mucho. Al fin y al cabo el objetivo del juego pasa por encestar. Finalizaciones al aro, juego desde el poste bajo, tiros en la media o larga distancia desde cualquier parte de la pista, tras bote o pase, sea cual sea la manera, al final el tiro determina el juego.

La reflexión que viene a continuación, y que se extenderá en otra entrega más, tiene que ver con la selección de tiro de los equipos, con la toma de decisiones que hacen los jugadores, y con el estilo de juego que lleva a esos tiros fruto de la estadística avanzada que ahora parece que lo determina todo.

Un buen tiro
El objetivo del ataque de un equipo es hacer un buen tiro. Y, ¿qué es un buen tiro? Algunos responderán que el que acaba dentro, pero eso no es tan fácil. Si un jugador tira de espaldas desde el medio campo y encesta, ¿es ese un buen tiro? Parece evidente que no... de momento.



De manera general, podemos decir que un buen tiro es aquel que hace un jugador siguiendo una serie de parámetros marcados por el juego del equipo, que pueden ser: que haya rebote, que lo ejecute un determinado jugador, desde una determinada posición, tras circulación de balón, etc. Esto significa que un buen tiro para un equipo no tiene que serlo para otro y viceversa, igual que un buen tiro para un jugador puede no serlo para otro.

Por ejemplo, no es lo mismo un tiro de ocho metros de Damian Lillard o Stephen Curry, que otro hecho por Nikola Jokic desde la misma distancia. ¿Puede anotarlo Jokic? Por supuesto. Pero si tuviéramos que elegir un tirador para hacer ese tiro, parece claro que sería mejor elegir a uno de los dos primeros.

La elección de un tiro u otro, como dije, dependerá de las características de nuestros jugadores, del estilo de juego que se quiera jugar, y lógicamente de la defensa, que también juega su partido.

No siempre es fácil determinar cuál es un buen o mal tiro, si no conoces al jugador o jugadora que lo realiza, y a veces la elección de un tiro no es buena, pero acaba dentro y viceversa, es decir, se elige una buena opción… y se falla.





Toma de decisiones
Hacer un tiro o hacer otro depende de la toma de decisión que haga la jugadora o el jugador. Tomar buenas decisiones a la velocidad a la que se juega no es fácil. A posteriori, una vez jugada una acción, también es más sencillo corregirla y tomar por errónea una decisión.

Un clásico del baloncesto de formación, en lo que se refiere a la selección de tiro, se produce cuando una chica o chico juega contra tres defensores y en lugar de doblar un pase a quien está libre, fuerza un tiro… que a veces acaba dentro.

En ese punto tenemos dos tipos de entrenadores, el que según adivina la elección de ese tiro forzado se va lamentando con gestos y cara de cabreo pensando a dónde va... que luego cambia por aplausos que dan a entender que está bien hecho… cuando no es así.

Y el entrenador más responsable es aquel a quien le toca corregir esa acción insistiendo que no se ha tomado la decisión adecuada aunque se haya encestado. Y esa corrección es para la jugadora o jugador que se la juega, pero muchas veces también hay que llamar la atención del banquillo que jalea la jugada al grito de ¡buena! ¿Qué buena y qué narices? Y es que esa actitud puede hacer que quien se la jugó piense que estuvo bien jugado, y no, no es así.

Al jugador de formación hay que insistirle sobre qué es un buen tiro, y qué está bien o mal jugado independientemente del acierto. Una jugadora puede tomar la buena decisión de ir a canasta porque tiene espacio para finalizar con una entrada… y fallar. O puede hacer un tiro de siete metros con una defensora encima ý encestar, aunque tenía una compañera sola bajo canasta. Y el entrenador debe animar a la primera porque falló pero no se equivocó, y aleccionar a la segunda porque acertó, pero sí equivocó su decisión.

El baloncesto profesional es otro mundo, y todos los aficionados habrán visto en ese caso a entrenadores que parece que están “mentando a la familia de un jugador” cuando hace un tiro malo contra tres defensores… que sin embargo si lo encesta terminan por aplaudirle. Si luego le explican cuál fue su error, veremos, pero en ese baloncesto si la pelota entra, lo demás pasa a un segundo plano.

El baloncesto profesional se rige por otras medidas que hacen que no sea tan fácil la disquisición anterior sobre fallo o acierto, buena o mala decisión. Si bien, tengo que decir que visto desde fuera cada vez me parece que veo más tiros lamentables, y decisiones de tiro mejorables… por seguir un patrón de juego determinado.

Estadística avanzada
En materia de tiro la estadística avanzada habla de eFG%, es decir, del porcentaje efectivo de tiro que tiene en cuenta el punto adicional de un triple sobre el tiro de dos, y esto permite conocer mejor la productividad de los tiros de campo que se hacen en un partido. Así no es lo mismo anotar 5 tiros de campo de 10 intentados en los que todos los aciertos sean de dos puntos, que meter 4 triples de 10 intentos. En el primer caso el eFG% sería del 50%, pero en el segundo subiría al 60%.

Que tres suman más que dos es evidente. Y simplificando mucho, para la estadística avanzada un buen tiro sería un tiro de tres o un tiro en la pintura, pero si no tenemos en cuenta el contexto del juego en el que se toma ese tiro... El caso es que el estilo de juego que impera en el baloncesto actual tiende al tiro de larga distancia y las finalizaciones cerca del aro, y a un ritmo de juego con muchas posesiones. Y ahora toca discernir si la elección de un tiro u otro son fruto de esta estadística y del estilo que con ella imponen los entrenadores, o sencillamente, se deben a un error del jugador a la hora de tomar la decisión.

A veces se va al aro… cuando se tiene el tiro abierto:



A veces se busca el tiro abierto… cuando se tiene ventaja en la zona:



En la próxima entrega de esta reflexión continuaré con algunas palabras de dos excelentes entrenadores del baloncesto profesional, Sergio Scariolo y Joan Peñarroya, y defenderé el necesario equilibrio en ataque, y la posibilidad de aplicar la estadística avanzada para mejorar debilidades.

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domingo, 11 de diciembre de 2022

Tiro libre sólo con un brazo

Por Jorge

El tiro libre es el único tiro del baloncesto que siempre tiene las mismas condiciones “físicas” sea el partido que sea: misma distancia al aro, posición estática delante de la línea, ningún oponente estorba el lanzamiento, y el tirador siempre tiene unos segundos para realizar sus automatismos previos al tiro.

Sin embargo, hay jugadores y jugadoras a quienes se le hace muy pequeño el aro cuando van a la línea. Y los porcentajes son llamativamente bajos en algunos casos en el baloncesto profesional. Esto lleva a que muchos busquen en el cambio de mecánica de tiro la panacea que pueda ayudarles a mejorar esa estadística.

El último caso que he observado es el de la jugadora internacional, Queralt Casas (Valencia Basket), que ahora tira solo con un brazo. Se apoya con el izquierdo (ella es diestra para tirar) para colocarse la pelota, pero al final lo retira para acabar tirando sólo con su brazo derecho:



Casas nunca destacó por su acierto desde el tiro libre, por debajo del 50% a lo largo de su carrera en competiciones FEB (Federación española de baloncesto), y en este curso mejoró ligeramente (21 de 40: 52,5% hasta el momento de escribir estas líneas).

No es la primera jugadora, que vi tirar sólo con un brazo, así Alyssa Thomas, internacional estadounidense y jugadora de la WNBA, también lo hace, aunque me parece que en su caso se debe a un problema físico, pues incluso los tiros de campo también los hace sólo con un brazo:



Thomas tiene en su carrera WNBA un porcentaje del 64% en tiros libres, y en la última campaña estuvo en el 73%, que está bastante bien.



En una entrada anterior ya escribí sobre el tiro libre, incluso añadiendo algunos ejercicios sencillos que pueden ayudar a mejorar. Pero si entonces ya dije que la mecánica no era tan importante como demostró en el pasado Rick Barry (ver arriba), ahora añado que lo que es esencial es el factor mental, y en el que deberían poner el foco todos los que tienen un bajo porcentaje de libres.



Kyle Kuzma tiene un porcentaje por el momento por encima del 72% en su carrera NBA. Pero como vemos en el vídeo anterior, pese a que su mecánica es buena, es “capaz” de ni siquiera tocar aro en un tiro libre. Y eso sólo puede ser por falta de concentración, por una cuestión mental.

No sé si Queralt Casas mejorará su porcentaje tirando sólo con un brazo, pero me parece que el factor clave para que consiga tener más acierto, como le pasa a cualquier lanzador de libres, es mental, porque si las condiciones del tiro libre son físicamente siempre iguales, no lo son mentalmente. Si la mecánica es buena, o por lo menos siempre es la misma, si la rutina de concentración se repite una y otra vez, y se consigue que se vea el tiro libre como un tiro más y no como una pequeña tortura, al final ese porcentaje podrá mejorar.

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lunes, 16 de noviembre de 2020

Por la izquierda se tira con la izquierda… a veces

Por Jorge

Que me perdonen los zurdos, pero los que lean esto, obviamente para ellos es igual pero por la derecha. La mayoría de los que juegan al baloncesto son diestros, y los zurdos porque en la vida (y en el baloncesto) todo está predispuesto para diestros, desde temprano suelen tener más habilidad con su mano no dominante. Un buen ejemplo en el baloncesto actual lo tenemos con Ben Simmons, que juega con la izquierda y sin embargo domina las finalizaciones con la derecha de maravilla, hasta el punto que es más común que termine con esa mano y no con su zurda, como se puede ver en algunas de sus mejores jugadas de la pasada temporada:



El entrenador de formación lidia desde las edades más tempranas con un caballo de batalla que consiste en convencer a los jóvenes jugadores de porqué se tiene que hacer determinados ejercicios en los entrenamientos. Y una de esas primeras batallas está en el uso de la mano izquierda cuando se tira haciendo una entrada por la izquierda.



¿Cuántos entrenadores no habremos insistido que por la izquierda hay que tirar con la izquierda? Así tiene que ser al principio para dotar a la jugadora de una habilidad que le será muy útil en el futuro. Y ojo, porque ese gesto técnico sólo estará afianzado no ya cuando lo haga en situaciones de entrenamiento sin defensa, sino que durante el juego real y con defensa sean capaces de atreverse a finalizar con la izquierda… porque la situación así lo hace necesario.



El siguiente paso se produce cuando esos jóvenes van creciendo y ya saben usar esa mano en sus entradas y en los tiros bajo el aro por la izquierda, y tenemos que enseñar que por la izquierda se tira con la izquierda… pero no siempre. Y entonces toca demostrar con ejemplos que a veces conviene finalizar con la derecha aunque se vaya por la izquierda (y viceversa). La defensa será quien determine la mejor mano para finalizar cuando se va al aro. Aquí tenemos un ejemplo en el que un jugador va a canasta en bote desde su derecha para buscar el aro por la izquierda, y llevando el balón con la izquierda al final cambia para tirar con la derecha… por el lado izquierdo. Sólo de esa manera evita la defensa y consigue la canasta.



Sin embargo en la siguiente acción, muy similar, el jugador no cambia de mano y la defensa que va por detrás buscando su izquierda la encuentra para conseguir un tapón y evitar una canasta que probablemente sí habría conseguido de haber finalizado con la derecha… por el lado izquierdo.



También hay que comprender y aceptar que una vez la jugadora sea capaz de utilizar su mano izquierda por la izquierda, utilice la derecha si es su mano dominante y por tanto se siente más segura con esa ejecución si va sola al aro, como en el siguiente ejemplo, porque de ese modo “asegura” la canasta:



Volviendo a la entrada con la izquierda por la izquierda, hace algunas temporadas entrené un equipo infantil (la mayoría de segundo año) cuyo uso de esa mano izquierda (y en general de su lado no dominante: para salidas, desmarques, recepciones…) era mínimo por no decir nulo, hasta el punto de que incluso teniendo la defensa por su lado derecho, insistían queriendo finalizar con la derecha con el riesgo de sufrir un tapón o la molestia suficiente como para no anotar.

Así que desde el principio uno de los objetivos de la temporada fue evidente. Aprender a finalizar por la izquierda y saber aplicarlo al juego. Y la verdad es que los chavales se esforzaron y terminaron por asumir esa opción. Y cuando subían a jugar con el equipo cadete, era un orgullo ver como aplicaban esa enseñanza mientras los mayores apenas si utilizaban la izquierda (ni para botar).

Una de las culminaciones de aquel trabajo estuvo cuando uno de los infantiles fue capaz de finalizar con la izquierda en una acción rápida en carrera tras pase (muy similar al siguiente vídeo), como debía ser por la situación defensiva y del juego, para anotar una canasta decisiva para ganar un partido. Por supuesto entonces reforcé esa acción para él y para todos sus compañeros… independientemente del resultado de la acción. La jugada requería esa finalización si se quería anotar, y su elección y ejecución fue correcta.



Los pequeños detalles son los que hacen mejorar a un jugador, y ver como se produce esa mejora es una de las mayores satisfacciones para un entrenador.

Recuperando el titular de este artículo, actualmente gracias a la regla del paso 0 las opciones para finalizar en carrera (por cualquier lado) son tan amplias disociando pies y manos, que la clave estará en entrenar cuanto antes la coordinación y el equilibrio para que los jugadores puedan añadir un mayor abanico de opciones cuando van al aro, de tal manera que las entradas por la izquierda serán con la izquierda… a veces.

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lunes, 2 de noviembre de 2020

Mejora tu juego (19): Uso del tablero

Por Jorge

El baloncesto vive el boom del triple hasta el punto de que en las ligas profesionales, especialmente en la NBA, se intenta jugar sólo para el tiro de tres y las opciones dentro de la zona. Hasta el punto de que en ocasiones se renuncia a tiros de media distancia en posiciones que podemos entender como “cómodas” para jugadores profesionales.

Por imitación, en la formación, y no me refiero sólo a la de élite, sino que también ocurre en la del baloncesto que vivimos día a día la mayoría, vemos a jóvenes que abusan del triple, y de ir “a la guerra” sin aprovechar esas opciones que ofrece la media distancia. Y dentro de esta se encuentra el tiro a tablero.

La sensación es que muchos no tiran a tablero porque no se entrena, porque el tiempo que se dedica en los entrenamientos al tiro de media distancia, tras pase o bote, en contraataque, o tras una parada, por ejemplo, es muy poco. Incluso diría que entre los jóvenes ese tiro está mal visto por considerar que el tiro bueno es el que entra limpio sin tocar el aro ni el tablero. Tal vez habría que hacer una labor didáctica en ese sentido para que desde muy pequeños se les haga entender que el tablero es su amigo, que a fin de cuentas para eso está, para utilizarse cuando es necesario, y para eso está dibujado ese cuadradito pequeño encima del aro.

En los siguientes cortes de vídeo se pueden ver algunos ejemplos que demuestran que bien ejecutado, el tiro de media distancia a tablero en 45 grados entre los 3 y 5 metros es una muy buena opción para anotar:



Pero el uso del tablero no sólo vale para esos tiros, o para una sencilla entrada a canasta (también a aro pasado), sino que en situaciones en carrera, forzados, con tráfico, y en posiciones frontales o cerca de canasta, apoyarse en el tablero es casi garantía de canasta… si se hace bien, claro. En el siguiente vídeo se pueden ver varios ejemplos:



El entrenamiento de estos tiros es sencillo, basta con dedicar tiempo a la técnica individual y utilizar la finalización a tablero como una opción más en la táctica individual (y en tiempos de coronavirus nadie puede decir que no tiene espacio para este trabajo). Los jóvenes pueden ver vídeos como estos y con sencillos ejercicios y correcciones pueden mejorar su puntería (buscando el punto exacto de contacto con el tablero), su toque (aplicando la fuerza correcta en ese apoyo al tablero), y a barajar otra opción más cuando vayan fuertes a canasta.

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viernes, 11 de septiembre de 2020

Tiro de tres: confianza, obligación y estadística avanzada

Por Jorge

Los playoffs de la NBA son una fuente inagotable de jugadas, datos y demás detalles, y hace poco hemos asistido a una nueva actuación estelar de un joven jugador, en este caso de manera sorprendente por no tratarse de una superestrella, aunque no sirviera para dar la victoria a su equipo.

Luguentz Dort, rookie de Oklahoma City Thunder, hizo el partido de su vida en el séptimo de la serie de primera ronda entre OKC y los Houston Rockets. Su anotación pasó a ser una de las mayores conseguida por un novato en un partido definitivo de una eliminatoria de playoffs.



Ahora a muchos aficionados les basta con datos y “highlights” para darse por satisfechos, y cuando se levantan por la mañana después de una larga noche de baloncesto NBA, miran estadísticas y resúmenes y se hacen un todo de una parte. Y a veces, si repasas el partido completo te das cuenta de que no todo es tan bonito como nos lo quieren vender, o que se pueden encontrar algunos detalles que pasan desapercibidos.

Este caso de Luguentz Dort puede ser un buen ejemplo, así que voy a tratar de examinar buena parte de los tiros exteriores que hizo aquella noche estelar, y de paso llegar a unas conclusiones que quizá no dejen es buen lugar al abuso del triple y de la importancia que le atribuyen muchos por culpa de la estadística avanzada.

Dort hizo 6 de 12 en triples, y ese es un dato notable al que no se le puede poner mucha pega. Ya quisieran muchos jugadores firmar ese porcentaje (con ese número de lanzamientos) en cualquier partido. Ahora bien, repasando buena parte de las opciones de tiro de tres que tuvo en aquel partido, quizás deja a las claras que no se trata de un tirador, y que se vio forzado a tirar porque Houston en ocasiones le dejaba, y porque quizás era lo que esperaba su equipo de él.



La confianza en el tiro depende de muchos factores, pero a mí me parece que son vitales el acierto previo y la seguridad que te den compañeros y entrenadores cuando fallas.

En cuanto al acierto no se puede decir que Dort destaque ahora mismo como un anotador de tiros de tres puntos. En su etapa universitaria, sólo un año en Arizona State, su porcentaje en el triple fue discreto (31%), aunque sí se puede decir que era un tirador de triples (5 por partido). Ahora en su corta etapa NBA, jugó 36 partidos (23 minutos de media) este curso para no llegar a un triple anotado pero manteniendo su porcentaje universitario (30%).

Esos datos hacen que se pueda entender que los Rockets jugasen en defensa a flotarle, y conceder el tiro de tres a tan bisoño jugador, aunque no parece que esa estrategia fuera tan decisiva, y es que curiosamente Dort estuvo más acertado en las derrotas de su equipo (27,5%) que en las victorias (23,8%), para un total bastante flojo 26% (13 triples de 50 intentos). Así y con todo, poco faltó para que en el último partido se convirtiera en el héroe de la eliminatoria.

La verdad es que fue una sorpresa que sin jugar en el primer partido de la serie, y que no olvidemos que se trata de un jugador con contrato dual, es decir, que puede “subir al primer equipo” pero que juega en el vinculado de la “G League”, luego pasase a ser titular y jugar 29 minutos de media. Ni que decir tiene que tampoco es muy normal que en este momento decisivo de la temporada pasara a ser la quinta arma ofensiva del equipo con casi 13 tiros por partido, por delante de Danilo Gallinari y Steven Adams. Pero es que además fue el que más triples tiró jugando un partido menos que las estrellas del equipo.

Ese “despliegue ofensivo” sólo se puede entender gracias a la “confianza” que le dieron tanto sus compañeros como su entrenador a lo largo de estos partidos. Sin embargo, una cosa es que el rival te invite a tirar, que tu equipo te anime a hacerlo aunque falles, y otra bien distinta cómo hagas esos tiros si antes no estuviste en una situación similar.

Futuro de Dort

Vista buena parte de sus triples tomados (o que dejó de hacer), parece evidente que Dort fue un tirador (porque le tocó tirar) para OKC, aunque su comportamiento no es propiamente el de un tirador, y desde luego está lejos de ser un anotador de triples.

Tirador de mecánica lenta, duda en la mayoría de sus acciones (poca confianza que provoca varias pérdidas de balón), abusa de fintas “al aire” innecesarias cuando tiene tiempo y espacio para tirar (su mecánica no es rápida), y cuando recibe un marcaje más severo de un defensor que llega en movimiento, lejos de forzar una posible falta en el tiro, tampoco utiliza el recurso de la finta y tiro de media distancia tras bote, algo que sí saben hacer grandes tiradores (me vienen a la cabeza J.J. Reddick o Eric Gordon). Por cierto, de haber aplicado alguna de esas dos opciones en la última jugada, quizás el desenlace de la eliminatoria habría sido otro.

Vaya por delante que no pretendo criticar e infravalorar a Luguentz Dort, que bastante mérito tuvo con hacer frente a tamaña responsabilidad anotadora cuando este jugador canadiense no deja de ser un novato de sólo 21 años con apenas experiencia profesional.

Tal vez Billy Donovan, entrenador de los Thunder, pudo haber hecho uso de una mejor combinación de jugadores en la pista, y tener a mejores tiradores en el campo (Abdel Nader y Mike Muscala), y hasta buscar otras maneras de jugar que no les hiciera depender tanto del tiro de este rookie al que, la verdad, en muchos momentos se le veía sobrepasado.

Quién sabe si Dort podrá llegar a despuntar en el futuro, aunque apostaría porque esta actuación se quedará en una bonita historia para los libros de datos de la NBA, y es que su complexión física (98 kilos para 1,91 m) no invita al optimismo de cara a ver un futuro gran tirador de tres puntos, pero nunca se sabe, igual con entrenamiento…

Estadística avanzada

La estadística avanzada permite hacer un análisis pormenorizado de multitud de situaciones del juego de tal manera que se puede medir por ejemplo el porcentaje real de acierto en tiros de campo lejos de los números tradicionales de porcentaje de tiro a partir del número de intentos y aciertos, así como detalles que antes serían intangibles como el porcentaje de éxito de un ataque a partir del bloqueo/pantalla de un jugador, y hasta la estimación de las victorias que genera un jugador para su equipo.

Nadie duda de esas posibilidades de análisis, y es lógico utilizar esa información para mejorar entrenamientos y juego buscando la mayor eficiencia posible. Sin embargo la ciencia ofrece datos fríos que no siempre se ajustan al contexto de un juego en el que, no olvidemos, concurren multitud de situaciones cambiantes a las que se tiene que adaptar el jugador y tomar en cada momento la mejor decisión si quiere tener éxito.

A mi juicio la estadística avanzada debe ser un apoyo para mejorar, pero no podemos olvidarnos de elementos que la estadística no tiene en cuenta como el cansancio y las lesiones, o la ansiedad y el factor mental que tan decisivos puede ser durante un partido.

La estadística avanzada puede indicar que conviene hacer tiros de tres o en la zona para tener más opciones de victoria, pero eso no quiere decir que cualquiera pueda hacer ese tipo de tiros. Y por supuesto si el juego te lleva a tener que hacer otro tipo de tiro (¡ay, la media distancia!), hay que estar preparado para tomar la decisión adecuada y hacerlo.

Una máxima del baloncesto profesional (y seguramente de cualquier baloncesto) dice que cada jugador debe tender a hacer en la pista aquello que mejor sabe hacer, y sin embargo a veces vemos a muchos tomando tiros que no debieran, y desde luego equivocando sus decisiones más veces de las que le gustaría a los entrenadores. Y quizás en este caso de Luguentz Dort tenemos un ejemplo de jugador que tuvo que hacer aquello que no es su mayor virtud en la pista porque el “guión del equipo” decía que había que tirar de tres.

Para terminar con la estadística avanzada, apuntar que el equipo de Los Angeles Lakers de la temporada 1986-87 anotaba 115,6 puntos por cada 100 posesiones, la mejor eficiencia ofensiva conocida hasta la llegada de los fantásticos Warrios de 2016-17, y su ataque destacaba por el contraataque, las canastas en la zona y el “skyhook” de Jabbar al poste, es decir, el triple no era un factor determinante. Ahora mismo no se vislumbra que se vuelva a un estilo similar, pero a lo mejor habría que equilibrar más el juego, y no dejar que el tiro exterior ocupe un porcentaje tan alto de la finalización de los ataques porque es baloncesto es mucho más.

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viernes, 2 de diciembre de 2016

Mejora tu juego (14): Aro pasado

Por Jorge

Una de las primeras enseñanzas que cualquier entrenador de baloncesto realiza con los más jóvenes es la ejecución de la entrada a canasta. Cualquier niño al que le das una pelota quiere botarla y por supuesto tirarla a canasta, y para satisfacer esa querencia, nada mejor que enseñarle a botar hacia el aro para hacer una entrada. Inicialmente la coordinación de los pasos es la mayor dificultad, y no digamos ya hacerlo por el lado/mano no dominante.

Cuando los jóvenes tienen cierto dominio de la entrada básica a canasta, cualquier variante que se añada es vista como algo increíble por su dificultad. Y entre esas opciones encontramos el aro pasado.

No hay entrenador que no haya visto en el inicio de la enseñanza de este tipo de entrada, tiros a cual más variopintos y raros. Y el caso es que más allá de la finalización (el gesto final del tiro), que exige un movimiento de muñeca concreto, y sin entrar en multitud de detalles (cómo subir el balón y su protección, cómo marcar los pasos frente a rivales, si se hace a mano/pie cambiado, la aproximación al aro dependiendo de la zona del campo por la que se ataque, etc.), lo cierto es que lo primero que hay que dejar claro a los jugadores es que esta entrada, en su versión sencilla, es igual que una entrada normal en cuanto al apoyo de los pasos, es decir, derecha-izquierda y rodilla derecha arriba en el caso de aproximarse al aro por la derecha, y al revés si se hace por la izquierda. La única diferencia es que la finalización en vez de realizarla por delante del aro, se hace dejando la pelota por detrás.

En el siguiente vídeo se pueden ver diferentes acciones a aro pasado:


El dominio de esta entrada/tiro permite anotar una vez que se deja atrás a un defensor que sale al camino del atacante que impide que anote de primeras.

Cualquier aficionado/jugador que quiera mejorar en estas entradas, puede fijarse y practicar primero sin defensa, para que una vez tenga dominada la coordinación y finalización en el tiro, luego pueda atreverse a hacerlas en juego real.

Ahora bien, un detalle que conviene tener claro es que la práctica de estas entradas con defensa no dependen de uno mismo, y es que como para cualquier acción, finalizar o no a aro pasado será decisión que se tenga que tomar dependiendo de la situación real de juego. Porque una cosa es la técnica individual que se posea y otra la aplicación que de ésta se haga en función del juego (táctica individual). Y es que en alguna ocasión me tope con jugadores que aprendiendo, querían hacer una entrada a aro pasado en los partidos a toda costa, dándoles igual la disposición de la defensa y las opciones del resto de atacantes, de tal manera que mejor no cuento que jugadas más rocambolescas se daban en algunos ataques.

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lunes, 23 de noviembre de 2015

Anuncios y Promociones de BA-LON-CES-TO (16): Balones Wilson

Por Jorge

Que al baloncesto difícil es jugar sin pelota bien lo sabemos quienes hemos tenido que jugar, de aquella manera, con pelotas de papel, calcetines, etc., porque no teníamos otro modo de hacerlo. Ahora bien, la revolución tecnológica también llegó al mundo de los balones de baloncesto.

Wilson es una marca de balones (también de otros productos deportivos) menos conocida en Europa porque no forma parte de las grandes competiciones. Sin embargo si tiene cierto tirón en el mercado estadounidense al ser el balón oficial de los torneos femenino y masculino del baloncesto universitario (NCAA).

Lo último de lo último de esta casa es el balón inteligente "Wilson X Shot-Tracking Smart Basketball". Esta pelota posee un sensor que se conecta a una aplicación para teléfono móvil vía Bluetooh, y permite al tirador llevar una estadística de los tiros lanzados/fallados y a que distancia se ejecutaron durante un entrenamiento:


Espectacular anuncio casi de ciencia-ficción.

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lunes, 23 de febrero de 2015

Mejora tu juego (11): Finta de tiro bajo canasta

Por Jorge

El tema de las fintas es recurrente en esta sección, y aquí vuelven con un clásico: las fintas que se hacen bajo el aro en presencia de la defensa buscando un engaño que permita la canasta fácil o la falta, e incluso las dos cosas.

Si traigo aquí esta finta en particular es por la desesperación que en mi anidan chavales que entrenados por mí (siempre hay alguno así) cuando cogen un rebote de ataque o reciben un balón interior, levantan el tiro ante cualquiera aunque les saquen dos cabezas o ellos salten “hacia abajo” cuando con una simple finta podrían conseguir algo positivo. Por no hablar de los que pretenden hacer un tiro académico, cual tiro en suspensión saltando todo lo que pueden como si pensaran que tienen el don de levitar por encima de los adversarios, llevándose tapones uno tras otro en lugar de tirar tras finta, o rápido y por habilidad a una mano (véase la imagen que acompaña este texto más arriba).

La finta es el recurso del jugador inteligente que hace una buena lectura del juego que le lleva a saber cuando hace falta y cuando no es necesario hacerla. A priori es fácil distinguir cuando no se necesita, cuando el tiempo y espacio permite un lanzamiento cómodo con ventaja. Sin embargo la automatización de la finta hace que algunos jugadores finten sin que haga falta perdiendo ventajas como en el siguiente ejemplo en la que un jugador pudiendo tirar de media distancia tranquilamente, acaba por fintar, y si bien sigue haciendo el tiro, lo hace con el brazo de la defensa en la cara molestándole por la pérdida de tiempo y espacio que supuso esa finta innecesaria:


Pero vayamos al grano y veamos algunas fintas de cuello/cabeza, usando gesto de hombros e incluso brazos, y hasta acompañando de un bote y avance para evitar al defensor cerca de la canasta:


Como se ve es un gesto técnico sencillo que dentro de la zona y frente a tráfico defensivo permite sumar muchos puntos. Así que jugadores del mundo, si llegáis con el balón dentro de la zona, si no podéis tirar rápido, poned una finta en vuestro baloncesto.

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domingo, 23 de noviembre de 2014

Reglamento de Baloncesto (5): Faltas de tiro

Por Jorge

Una de las mayores controversias que genera el juego está cuando los árbitros deciden que una falta es “abajo” y por tanto será de banda/fondo si no está el equipo infractor en bonus (cuatro o más faltas antes de esa), y cuando es en el tiro y por tanto se dan tiros esté o no el equipo infractor en bonus. Por no hablar de esta misma circunstancia en posibles situaciones de canasta y falta.

El artículo quince del Reglamento FIBA hace referencia al jugador en acción de tiro:

15.1.2 La acción de tiro:

Comienza cuando el jugador inicia el movimiento continuo que normalmente precede al lanzamiento del balón y, a juicio del árbitro, ha comenzado un intento de encestar lanzando, palmeando o hundiendo el balón hacia la canasta de los oponentes.

Finaliza cuando el balón ha abandonado la(s) mano(s) del jugador y, si se trata de un tiro en suspensión, ambos pies han regresado al suelo.

Un jugador podría agarrar los brazos de un adversario que intenta encestar, evitando de esta manera que logre la canasta; aún así, se considera que el jugador ha efectuado un lanzamiento a cesto. En este caso, no es imprescindible que el balón abandone la(s) mano(s) del jugador.

No existe relación alguna entre el número de pasos legales realizados y la acción de tiro.

15.1.3 Un movimiento continuo en la acción de tiro:

Comienza cuando el balón descansa en la(s) mano(s) del jugador y este empieza a realizar el movimiento propio del lanzamiento, generalmente hacia arriba.

Puede comprender el movimiento de los brazos y/o cuerpo del jugador en su intento de lanzamiento.

Finaliza cuando el balón ha abandonado la(s) mano(s) del jugador o si se efectúa una acción de tiro completamente nueva.
Sin duda, esa parte que dice, “a juicio del árbitro” es demasiado difícil de controlar. Si uno se da una vuelta por las diferentes interpretaciones que circulan del reglamento, en ninguna, al menos yo no lo vi, se mencionan ejemplos de faltas en situaciones o no de tiro por lo que todo es demasiado arbitrario.

Particularmente, cuando he asistido a algunos cursos de entrenador, los árbitros encargados de explicar el reglamento y llegando a este punto, consideraban que ese “empieza a realizar el movimiento propio del lanzamiento, generalmente hacia arriba” guardaba relación con el movimiento de hombros al levantar el balón para tirar, pero claro, ¿quién dice que un jugador no pueda tirar a la remanguillé con un gesto de tiro poco ortodoxo…?

Eso sí, para aquellos que muchas veces se refieren a la acción de tiro continuada por aquello de empezar a dar los pasos a canasta, el reglamento es claro con ese “No existe relación alguna entre el número de pasos legales realizados y la acción de tiro”. Así que olvídense los que protestan en uno u otro sentido, pues uno puedo entrar a canasta y marcar todos los pasos del mundo para luego acabar pasando, o levantar el balón para tirar antes de darlos.

En el siguiente video se pueden apreciar un par de casos de un mismo partido de esos que complican la labor de los árbitros y en los que tienen que decidir rápido y bien en tan poco tiempo:


A mi parecer en el primero tal y cuando pitan los árbitros entiendo que el atacante hace el gesto del tiro, viendo que va a recibir la falta (una de esas faltas intencionadas llamadas tácticas que paran un contraataque en media pista), y debería de haberse dado tiros libres. En el segundo, el atacante ya marcando los pasos, y sin todavía decidir si tirar o pasar (conociendo como conocemos los aficionados a Huertas), recibe una falta y aprovecha para hacer un aspaviento con los brazos que los árbitros entienden que guarda relación con un tiro y dan tiros libres con el consiguiente enfado del entrenador del equipo infractor... que no lo ve tan claro.

La regla quiere ser clara… pero como vemos, luego la interpretación tal vez no tanto, y en todo caso, y en defensa de los árbitros, se entiende que las faltas en las que no dan tiros es evidente que lo hacen porque consideran que se producen antes, a veces parece que milésimas antes a juzgar por lo que se ve, y cuando los dan porque sí se producen en el momento del tiro.

Sin duda difícil es la apreciación de este tipo de faltas muchas veces, y quizá una medida que resolviese esta dificultad sería que todas las faltas se penalizasen con tiros libres (al menos las que se producen en campo de ataque) olvidando la cuestión del bonus, de tal manera que los equipos tendrían que adaptarse para no hacer esas faltas “intencionadas” que sólo buscan parar contraataques u otras situaciones de ventaja ofensiva. Y es que curiosamente y al menos a corto plazo, ahora mismo estas infracciones benefician al infractor. Algo difícil de entender.

Sin embargo ese posible cambio a falta igual a tiros siempre perjudicaría el ritmo del juego y aburriría al espectador por los constantes parones (muchos se quejan ya) hasta que los jugadores y equipos se adaptasen a la regla… si es que al final lo consiguiesen.

Al final la conclusión que se puede desprender de todo lo mencionado es que más allá de una posible modificación del reglamento (falta igual a tiros libres), el componente humano en las decisiones arbitrales es indudable y siempre quedará margen para el error, demostrando que arbitrar es una de las tareas más difíciles de llevar a cabo…

¿Alguien se anima a opinar?

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martes, 16 de septiembre de 2014

Frases de Baloncesto (23): Larry Bird II

Por Jorge

Se cuenta que Larry Bird en una ocasión encestó en el último segundo de un partido y su equipo ganó. Entonces un periodista le preguntó:

“¿Qué se siente al tener tanta suerte?”.

Y su respuesta fue:

“Curiosamente, cuantas más horas practico este tipo de canastas, más suerte tengo”.
En el siguiente video se pueden ver los últimos lanzamientos de Bird en el concurso de triples de 1988:


Necesitaba encestar los tres últimos para ganar el concurso… y los anotó. Incluso más allá, nada más salir el último balón de sus manos y antes de que entrara alzó su dedo índice seguro de que ganaba. ¿Alguien cree que aquello fue suerte?

A todos nos gusta ganar, pero no todos están dispuestos a hacer lo que es necesario para tener más posibilidades de ganar.

A todos nos gustaría hacer esos pases de fantasía que luego culmina otro compañero en un espectacular alley oop, y sobre todo, a todos nos gustaría encestar como esos grandes jugadores que vemos por la tele.

Hay jugadas para las que muchos no están capacitados porque se requiere de unas condiciones físicas que aunque mejorables no se tienen. El que mide 1.65 lo tiene un poco más difícil para conseguir el mencionado alley oop.

Sin embargo si hay algo en lo que todos podemos ser iguales o en lo que podemos igualarnos a otros deportistas, y eso es gracias al entrenamiento y el tiempo que dedicamos a mejorar los fundamentos del juego. Si quieres meter tus tiros tienes que tirar. El que encesta no lo hace porque dios venga a verle, simplemente entrenó para tener más probabilidades de anotar.


"Tienes que amar este juego para jugar al más alto nivel. Muchos juegan sólo por dinero y muy pocos por amor al juego." Larry Bird

La frase dicha por el legendario jugador en un reportaje de “Informe Robinson” bien se podría trasladar del baloncesto al mundo empresarial o del trabajo, y de cualquier actividad en general, y se podría traducir como hazlo porque te gusta y lo harás mejor.

Me atrevo a corregir o mejor dicho añadir un matiz más a esa frase, y es que no sólo al más alto nivel, sino a cualquiera (jóvenes, pachangas, etc.) sólo se puede o al menos se disfrutará más si se juega por el placer de jugar, por ese amor por el juego que no necesita de ninguna recompensa más que la de la satisfacción personal de intentar hacerlo lo mejor posible.

Éstas frases de Larry Bird pueden servir de ejemplo para toda esa chavalería que ahora comienza una temporada más en el deporte amateur y que bien pueden tomarlas para aplicarlas cada vez que entrenen con su equipo y por su cuenta. Si quieres mejorar, practica, pero hazlo por placer, jamás por obligación para poder disfrutarlo y hacerlo mejor.

Uno que lleva ya tiempo jugando, a nivel amateur por supuesto, puede decir bien alto que juega por placer, y si una mañana se va solo a tirar a canasta lo hace porque le gusta... y curiosamente luego en las pachangas más tiros entran por el aro. Nada ni nadie me obliga más que el gusto de tirar a canasta y disfrutar haciéndolo porque amo el baloncesto y así es... y así será siempre.

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domingo, 2 de febrero de 2014

Mejora tu juego (7): Tiro Libre

Por Jorge

Cualquiera que sea seguidor del baloncesto sabrá que el acierto en el tiro libre es de capital importancia en el resultado final de los partidos. ¿Cuántas victorias o derrotas dependieron de él? Y sin embargo, ¿cuánto tiempo (e importancia) se le da en los entrenamientos?

Las quejas por el número de fallos en los partidos son amargas y sin embargo la mayoría de las veces el tiro libre se practica a modo de “semi” descanso entre ejercicios técnicos o tácticos. Grave error. Por supuesto me refiero al baloncesto de formación. Imagino que en la élite si se hace un entrenamiento específico y controlado a fin de mejorar, aunque viendo los porcentajes de algunos jugadores...

¿Cómo se debe tirar un tiro libre?

José Manuel Calderón, récord del mejor porcentaje en una temporada de la NBA (98% en 2008-09), explica como lanza el tiro libre.

Cada maestrillo tiene su librillo pero lo ideal es que recibido el balón del árbitro, antes de hacer ningún gesto, se deben colocar los pies delante de la línea, un poco más adelantado el de la mano con la que se tira, con las piernas ligeramente separadas, y a partir de ahí, no se moverán los pies más que para levantar los talones en el momento de hacer el tiro.

Ya con la parte inferior estable y colocada, cada jugador podrá realizar su “ritual” de tiro libre, es decir, dar una serie de botes, pasarse el balón por la espalda, o cualquier otro gesto. Pero siempre el mismo para automatizar este tiro y ayudar con ello a la concentración necesaria para el lanzamiento. Mi recomendación es realizar el menor número de movimientos, pero tampoco tirar poco menos que en cuanto se reciba el balón. Hay que tomarse un tiempo prudencial para bajar pulsaciones y mejorar la concentración necesaria para el tiro.

En el siguiente video que refleja la situación previa del tiro libre a lo largo de la carrera de Kobe Bryant, se puede observar como su gesto siempre es el mismo:


Finalizado el ritual conviene hacer un buen agarre del balón y… tirar. Ni que decir tiene que habrá que realizar la mecánica correcta de tiro como en cualquier tiro de campo, es decir, la extensión del brazo y el efecto de retroceso gracias al gesto de muñeca final… o tal vez no.

La mecánica no es la parte más importante del tiro libre, aunque convenga que siempre sea la misma, pues es el único tiro diferente del baloncesto: siempre se hace desde la misma posición y sin defensa, con lo que incluso se puede aplicar otra mecánica de tiro menos convencional como demostraron en tiempos pretéritos jugadores como Rick Barry, tercer mejor récord en porcentaje de tiros libres (90%) de la historia en la NBA:

El estilo de Barry demuestra que más que la mecánica, en el tiro libre lo importante es la concentración y automatizar el gesto de tal manera que siempre se tire igual. Y ello sólo será posible con la práctica habitual.

El entrenamiento del tiro libre descansado y tranquilo está bien para automatizar el gesto, y para coger confianza fruto del acierto, pero a ello luego habrá que añadir el nerviosismo y la fatiga (pulsaciones altas) que el tirador vivirá en los partidos antes de realizar un tiro libre. Así conviene realizar ejercicios en los que se practique después de un esfuerzo simulando las mismas condiciones de tensión y cansancio bajo las cuales luego se tirará durante la competición.

Algunos ejercicios sencillos que cualquier jugador puede hacer fácilmente por su cuenta son:

a) Hacer series de 10 tiros tirados, con un sprint previo de ida-vuelta a línea de fondo antes de cada tiro.

b) Hacer series de 5/10 tiros encestados bajo la misma rutina que en a).

c) Competición de tiros libres con otro compañero/amigo y que el perdedor tenga que hacer fondos/abdominales o cualquier otra tarea, para que exista cierta presión/tensión a la hora de realizar los tiros.

Y por último recomiendo llevar un registro de aciertos/fallos en el tiro libre para evaluar los progresos y aumentar la motivación para su entrenamiento.

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sábado, 16 de noviembre de 2013

Mejora tu juego (6): finta de tiro

Por Jorge

El tiro es el fundamento más importante del baloncesto pues el juego consiste básicamente en encestar: el equipo que gana es el que consiga más canastas.

En ocasiones la buena defensa requiere de engaños que atraigan al defensor para luego conseguir un mejor espacio y posición para el tiro.

A continuación podemos ver un video con tres preciosos tiros tras buenas fintas que atraen a los defensores para después con el bote crearse un mejor espacio para un tiro más cómodo:


Las fintas son muy difíciles de entrenar, pues si se automatizan en ejercicios sin defensa, se corre el riesgo de utilizarlas cuando no son necesarias en situaciones de juego real en las que ya se tiene una buena posición para tirar, con lo que al final la finta sólo conseguirá atraer la defensa desperdiciándose una buena posición de tiro.

Como ya se dijo en otra entrada cuando se presentó un par de buenas fintas de pase la utilización de fintas implica saber elegir el momento de realizarlas para obtener una ventaja real.

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domingo, 16 de junio de 2013

Mejora tu juego (4): Tiro tras bote y paso atrás

Por Jorge

Los jóvenes jugadores/as, seguramente en un intento por imitar los “highlights” que ven de algunas estrellas del baloncesto por televisión, parece que tienen como único recurso en ataque el tratar de llegar hasta debajo del aro para anotar fácil arramplando con todo cuanto se ponga por delante.


Sin embargo, muchas veces se hacen tiros forzados sin ventaja pues si no eres más rápido que la defensa, por mucho empeño y velocidad que pongas no podrás superarla, e incluso si el defensor tiene ventaja de altura la complicación será aún mayor.

La defensa siempre suele estar a merced de la iniciativa del ataque, y en ocasiones la mejor manera de superarla es mediante la finta de penetración en bote para con cambio de ritmo y con un paso atrás generar el espacio y tiempo que permita conseguir un buen tiro.


El equilibrio en la parada una vez se consiga el espacio con el paso atrás, un buen agarre del balón, y el gesto de tiro rápido serán fundamentales para mejorar los porcentajes de acierto.

Mira como lo hacen algunos jugadores:


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miércoles, 6 de febrero de 2013

El tiro, fundamento decisivo en el baloncesto

Por Jorge

Al final de la presentación de esta sección, el mes pasado, lancé al aire una pregunta que quizás no estuvo bien formulada, y es que más que saber cuál es el fundamento individual básico del baloncesto, la idea era conocer cuál creíais que era para vosotros, lectores, el aspecto de la técnica individual sobre el que se debería hacer mayor hincapié en los entrenamientos.


Entre los comentarios que suscitó la pregunta, más allá de un cierto debate con jugadores históricos de nuestro deporte de por medio, hubo división de opiniones entre el pase y el tiro. Ahora me toca responder a mí.

Sin pretender menospreciar la importancia del pase y teniendo en cuenta que todos son importantes, me parece que el tiro es el fundamento sobre el que más incidiría pues a fin de cuentas meter la pelota en la canasta es el objetivo básico del baloncesto. Ya lo dijo James Naismith en sus famosas trece reglas originales del juego, concretamente en la última: "El equipo que anote más canastas será el ganador".

Cuando los niños se acercan por primera vez al baloncesto les encanta botar, tener el balón, pero en cuanto comprenden que hay que meter la pelota por el aro, a todos les encanta la posibilidad de tirar, probar suerte a anotar, y desde cuanto más lejos, mejor.

Si se le pregunta a un chaval que tal lo hizo en un partido, hasta que no tiene cierta edad y es consciente de la importancia de otros muchos detalles del juego, siempre irá su respuesta en función de los puntos conseguidos, y de lo que más orgulloso estará es de haber conseguido encestar.

Y cuando crecemos, la importancia de los anotadores no disminuye, y si no, ¿cómo es que siempre son los puntos la parte de las estadísticas que se menciona primero al referirse a un jugador? Así no extraña que la mayoría de los jugadores más admirados por regla general sean aquellos que tiran y meten: los anotadores, los que encestan con facilidad los tiros (entrando a canasta, de media o larga distancia, abiertos libres de marca, etc.).


El juego de ataque tiene como principal objetivo conseguir buenos tiros, en posiciones que puedan llevar a un porcentaje alto de acierto. Y para que esa puntería mejore lo más importante es la práctica de todos los tipos de tiros que se van a poder ejecutar durante un partido: tiros tras bote, después de pase, en contraataque, con un defensor encima, con el tiempo a punto de terminar, con la mano menos buena, en gancho, en carrera, etc.

Si el fin del juego es meter canastas parece claro que el entrenamiento del tiro se antoja fundamental. Insisto, eso no significa que el resto de fundamentos carezcan de importancia o que se queden en un segundo plano…

En la próxima entrega de esta sección se continuará con el tiro, abordando algunos detalles y ejercicios para su mejora. Ya seáis entrenadores, o jugadores/aficionados que practicáis el tiro por libre: ¿cuánto tiempo dedicáis al entrenamiento del tiro? ¿Qué consignas o detalles se deben cumplir en la práctica del tiro?


*Este texto corresponde a una colaboración que se publicó el pasado 21 de enero dentro de la sección "Reflexiones de un Entrenador" para la Web JordanyPippen.com.

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